VIND

Vil du vinde

1 års forbrug af

Active Omega-3?

(Værdi kr. 1.377)

Ja tak. Jeg vil gerne modtage nyheder, tips og tilbud via e-mail fra Vesterålens Naturprodukter ApS. Jeg kan til enhver tid tilbagekalde mit samtykke.

Vi bruger cookies samt cookies fra tredjepartner for at huske dine indstillinger, til trafikmåling og til at vise målrettede annoncer.
Ved at klikke videre på hjemmesiden accepterer du denne brug af cookies.
Du kan læse mere om vores brug af cookies, og hvordan du sletter dem. Læs mere >
Fri fragt og retur på abonnement og ordre over 500 kr.
Hurtig levering
Sikker E-handel
Brug for hjælp:
70 23 01 10

Vitamin C – godt for immunforsvaret?

Mange af os har fra barnsben af fået at vide, at appelsin indeholder C-vitamin og at C-vitamin er godt for immunforsvaret. Men passer det? Og hvor meget af vitaminet bør du indtage? Her får du al den viden, du behøver omkring C-vitamin!

Hvad er det godt for?

C-vitamin, også kaldet askorbinsyre, tilhører gruppen af vandopløselige vitaminer. C-vitaminets hovedfunktion i kroppen er at fungere som et hjælpemiddel (Co-enzym) til kroppens produktion af kollagen. Kollagen er et protein, der blandt andet findes i kroppens bindevæv, blodkar, brusk og knogler.

Vitamin C bidrager til immunforsvarets normale funktion og bidrager til at reducere træthed og udmattelse. Desuden bidrager C-vitamin til kroppens optag af jern. Måltidernes sammensætning påvirker jernoptagelsen og tilgængeligheden øges, hvis kosten indeholder rigeligt med C-vitamin, kød eller fisk.

Til immunforsvaret, brusken og skelettet

C-vitamin

  • Bidrager til immunforsvarets normale funktion

  • Bidrager til kroppens optag af jern

  • Bidrager til at reducere træthed og udmattelse

De vigtigste kilder til C-vitamin er:

  • Frugt - specielt citrusfrugter såsom appelsin, citron og lime. Også kiwi er en god kilde

  • Bær såsom jordbær, solbær, multebær og hyben

  • Grøntsager såsom perberfrugt, broccoli, majroe, spinat og tomat

  • Visse urter som f.eks. persille

Så der er altså hold i det, vi lærte fra barnsben af. Appelsiner indeholder meget C-vitamin og C-vitamin er godt for vores immunforsvar!

PP-FRI-DNK-0249

Relateret produkt

Emner

Kontakt

Vesterålens Naturprodukter ApS
Livjægergade 17B 2100 København Ø 
CVR: 317861264

Telefon: 70 23 01 10
E-mail: kundeservice@vnp.dk

Åbent: Mandag - Fredag 08:00 - 17:00

  • Copyright 2019 | Vesterålens Naturprodukter ApS, Livjægergade 17B, 2100 København Ø | CVR: 31786126